Nel cuore del Parco Nazionale del Cilento, nasce dal monte Le Corne nel Comune di Stio e procede  per 36 chilometri fino al Tirreno. Il “nobile fiume Alento”, come lo definì Cicerone, scorre in una valle di rara bellezza, raggiunto da vari torrenti, che nelle stagioni più piovose fanno crescere notevolmente la sua portata.

La sua acqua alimenta un invaso artificiale, formato da una diga costruita qualche decennio fa nel Comune di Prignano Cilento. Dal laghetto, che è diventato una importante zona umida frequentata da varie specie di uccelli anche durante le migrazioni stagionali, si attinge per l’irrigazione dei campi coltivati. L’Alento fluisce in mare dopo aver ricevuto il suo affluente di sinistra Palistro nei pressi del sito archeologico dell’antica Velia, l’Elea dei Greci, toponimo che secondo il geografo Strabone deriverebbe proprio da Alento.

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